8 grote abrikozen

Hongaarse witte wijn

citroenschil

½ lt melk

½ lt room

2 eierdooiers

Abrikozen eau-de-vie (Barack Palinka)

crème fraîche

Pel de abrikozen en neem de pit eruit.

Snijd de helft van de abrikozen in stukjes en laat die marineren in de witte wijn met een stukje citroenschil.

De andere helft kook je met een stukje citroenschil in de melk en room zachtjes gaar.

Wrijf dit vervolgens door een zeef, voeg er de wijn van de marinade bij, verwarm de massa en bind die met de eierdooiers.

Voeg er stukjes abrikoos bij en wat eau-de-vie en laat het ijskoud worden.

Schep voor het opdienen een toef opgeklopte crème fraîche op.

1,5 kg aardappelen

100 g spekreepjes of 1 pakje Oosterse Quorn

50 g boter + voor bakken

1,5 dl melk

2 kroppen andijvie

2-3 theel. grove mosterd

boter om in te bakken

Aardappelen koken.

Intussen andijvie in reepjes snijden, wassen en uit laten lekken en de spekreepjes of Quorn in een koekenpan roerbakken in wat boter.

Aardappelen afgieten en fijnstampen.

50 g boter, peper en zout en scheut voor scheut de melk door de aardappelen roeren tot een luchtige puree.

Andijviereepjes en spekjes of Quom door de hete puree scheppen.

Op smaak brengen met peper, zout en mosterd of Parmesaanse kaas.

Rumsaus:

5 eierdooiers

¼ lt slagroom

snufje zout

vanillestokje

50 gr suiker

1 cl room

1,5 cl strorum

Taart:

90 gr suiker

2 eetlepels water

25 gr boter

4 franse Golden Delicious

kaneelsuiker

room

boter

250 gr bladerdeeg

Rumsaus:

Slagroom, met zout en uitgekrabd vanillestokje laten koken.

Eigeel met suiker schuimig roeren.

De gekookte slagroom erbij gieten.

De pan op een zacht pitje laten staan tot de saus lobbig wordt.

Zeven en laten afkoelen.

Vóór het opdienen met strorum en ongeklopte room vermengen.

Taart:

De suiker in het water laten karameliseren.

Als de karamel mooi bruin is, 25 gr boter erbij.

Goed roeren en in bakjes van 12 cm doorsnee gieten.

De appels schillen en in vieren delen, klokhuizen verwijderen en de parten in plakken van 1 cm snijden.

Gelijkmatig in de vormpjes schikken, met kaneelsuiker bestrooien en een lepeltje slagroom en een klontje boter erbij doen.

Het bladerdeeg dun uitrollen, vijf rondjes van 15 cm doorsnee uitsnijden en daarmee de appels bedekken.

In een oven van 200° C 15 minuten bakken.

Een 2 cm brede ring uitsnijden en voorzichtig losmaken.

De vloeistof uit de vormpjes gieten en in een vuurvaste schaal laten reduceren.

Stort ieder vormpje op een bord, glaceer de appels met het gereduceerde sap en giet de ijskoude rumsaus er omheen.

Hierop de bladerdeegring leggen en bestrooien met poedersuiker.

700 g moesappels

schil van 1/2 citroen

1 kaneelstokje

2-3 bolletjes gekonfijte gember, fijngesneden

4 eetl. gemberstroop

kaneelpoeder naar smaak

Appels schillen, in parten snijden en klokhuis verwijderen.

In weinig water met de schil en het kaneelstokje zachtkoken.

Afgieten, schil en stokje verwijderen en appels pureren.

Op smaak brengen met stemgember, gemberstroop en bestrooien met kaneel.

500 g (gekookte) bieten

250 g rundergehakt of tofu fijngehakt

1 ui, gesneden

4 eetl. room

1 ei

3 boterhammen zonder korst, verkruimeld

peper en zout

Worcestershire-saus naar smaak

Rauwe bieten gaarkoken, grof pureren of raspen en mengen met de andere ingrediënten.

In een ingevette ovenschaal scheppen en goed aandrukken.

30 minuten in een op 200°C voorverwarmde oven laten bakken.

3 ons boerenkool

4 plakken ontbijtspek

1 eetlepel boter

1 kop gehakte ui

¼ theelepel gemalen

venkelzaad

1 lt varkensbouillon

1,75 kop grof geraspte aardappels

1 dl zure room

1 theelepel zaanse mosterd

peper

zout

Hak de boerenkool en breng haar in een sauspan op flink vuur aan de kook in een bodempje water of stoom ze gaar in de snelkookpan.

Zet de pan van het vuur.

Bak het spek zachtjes uit in een koekepan in de hete boter, tot het mooi gebruind is.

Haal het eruit met een schuimspaan en laat het op keukenpapier uitlekken.

Doe al het vet over in een soeppot en fruit hierin de gehakte uien met het venkelpoeder goudgeel.

Voeg de boerenkool toe en laat het op zacht vuur gaar smoren.

Giet de bouillon en de geraspte aardappels erbij, breng het aan de kook en sudder dan 15 minuten.

Roer nu de zure room en de mosterd er door en breng het al roerend tot het kookpunt.

Laat het wat afkoelen en pureer de soep in een blender of met een handmixer.

Doe het terug in een schone soeppot en breng op smaak met peper en zout.

Dien de soep op in kommen, gegarneerd met verkruimelde gebakken spek.

Geef er gulle sneden boerenbruin bij.

3 plakjes bladerdeeg

1 bos raapstelen of zilverstelen

2 eieren

75 g Boursin of andere roomkaas

10 cherrytomaatjes

zout en peper

olie voor bakken

Bladerdeeg ontdooien en iets uitrollen.

Oven voorverwarmen op 225°C.

Kleine springvorm (± 12 cm ø) invetten en bekleden met deeg.

Naden goed aandrukken.

Worteltjes van de raapstelen snijden, raap- of zilverstelen wassen en grof hakken.

Kaas loskloppen met de eieren.

Scheut olie verhitten.

Groente per handvol toevoegen en al roerend even laten slinken.

Een paar minuten roerbakken en van het vuur af het eimengsel erdoor roeren.

Op smaak brengen met zout en peper, in de vorm scheppen en gladstrìjken.

Tomaatjes wassen, kroontje verwijderen, over de taart verdelen en half in de groente drukken.

Taart in 30 minuten goudbruin bakken.

4 kleine aubergines in blokjes

2 tenen dungesneden knoflook

2 eetlepels arachide-olie

1/2 theelepel sesamolie

2 groene uien

1/4 theelepel gemberstroop

1 eetlepel dunne sojasaus

1 dessertlepel rijstwijn

4 dl ongezouten bouillon

3 eetlepels gepelde hollandse garnalen

peper

zout

Maak de arachide- en de sesamolie heet in een wok of braadpan.

Fruit hierin 1 minuut de knoflook, het wit van de uien (in plakken) en de blokjes aubergine.

Voeg peper en zout naar smaak toe.

Roer er dan de sojasaus en de gemberstroop door en bak nog 1 minuut.

Giet de rijstwijn en bouillon erbij en sudder zachtjes nog 25 minuten.

Doe er in de laatste 2 minuten de garnalen bij.

Bestrooi tenslotte met kleingesneden uiengroen en dien direct op met gekookte rijst.

350 g couscous

1/3 groene pompoen

700 g broccoli

2 eetl. olijfolie

1 I groentebouillon

2 uien, gesneden

1/2 kaneelstokje

1 theel. gemberpoeder

1 theel. paprikapoeder

versgemalen zwarte peper

1 potje kikkererwten

2 eetl. fijngeknipte peterselie

Couscous (= fijne tarwegries, te koop bij natuurvoeding- of Marokkaanse winkels) met 2 eetlepels olijfolie en 1 dl lauwwarm water in een kom mengen en 30 minuten laten wellen.

De bouillon onderin een couscous- of rijststoompan aan de kook brengen met de uien en de kruiden en op een laag vuur laten pruttelen.

Couscous bovenin de pan doen of in een zeef boven de pan hartgen en 10 minuten stomen met het deksel op de pan.

Intussen de groenten schoonmaken: pompoen schillen, pitten en draden wegsnijden en vruchtvlees in blokjes snijden.

Broccoli schoonmaken: roosjes afsnijden, stelen schillen en in blokjes snijden.

De korrels van de couscous tussen de vingers loswrijven en weer met water besprenkelen.

Pompoen aan de bouillon toevoegen en 5 minuten stoven.

Broccolistelen toevoegen en weer 5 minutenstoven.

Tenslotte de broccoliroosjes en de uitgelekte kikkererwten toevoegen en nog 5 minuten stoven.

Couscous in een schaal scheppen en een kuiltje in het midden maken.

Daarin de groente scheppen.

Bestrooien met peterselie.

De bouillon apart als saus serveren in een kom.

500 gr suiker

¼ lt water

1 glas bananenlikeur

10 eigelen

2 bananen

Laat het water met de suiker zonder deksel een kwartier zachtjes koken in enn koekepan.

Klop de eigelen los met de helft van de likeur.

Laat dit mengsel in een heel dun straaltje in het suikerwater lopen, niet teveel ineens.

Als het gestold is - na 3 à 4 minuten - het met een schuimspaan eruit scheppen en even laten schrikken in een schaal met koud water.

Laat goed uitlekken, verdeel het over 4 bordjes, giet er nog wat likeur over en garneer met schijfjes banaan.

1 bos bosbietjes (Zomerbiet)

1 ui. gesneden

sap van halve citroen

1 appel in blokjes

15 g boter

peper en zout

2 kruidnagels

Garnering:

2 eetl. fijngehakte peterselie

Blad en stengels afsnijden, bieten schoonboenen en in ruim water in ongeveer 20 minuten beetgaar koken.

Vel verwijderen en de bietjes in blokjes snijden.

Ui fruiten in de boter, dan citroensap, stukjes appel en kruidnagels toevoegen en 5 minuten stoven.

Bieten toevoegen en nog 5 minuten stoven.

Het blad van de bosbiet kunt u ook eten, bijvoorbeeld op Turks brood met plakken kaas of Camembert.

4 eierdooiers

60 gr griessuiker

een citroen

1 koffielepel bloemsuiker

maizena

boter

4 sterappeltjes

calvados

Eierdooiers, griessuiker en een koffielepel geblancheerde citroenschil goed dooreen mengen.

Eiwitten stevig opslaan met bloemsuiker.

Deze twee mengsels voorzichtig door elkaar spatelen tot een gladde massa.

Voeg op het laatste ogenblik een snuifje maizena toe.

Bak dit 'deeg' met boter in 4 warme flensjespannen, laat de pannekoeken enkele minuten in de oven rijzen en keer ze om op een zeer warm, beboterd bord versierd met schijfjes gecarameliseerde ster-appel.

Eventueel flamberen met calvados en zeer warm opdienen.

Een klein glaasje appelsorbet is hierbij heel lekker.

3 grote rijpe grapefruits

3 liter koud water

17 ons fijne kristalsuiker

Was de grapefruits en droog ze af met keukenpapier.

Schil ze met een dunschiller, zodat er geen wit aan de schillen zit.

Snijd de gele schillen in luciferdunne reepjes van 3 cm lang.

Snijd met een scherp mes het wit van de vruchten weg.

Halveer de vruchten overdwars, wikkel telkens een helft in een dubbelgevouwen vochtige kaasdoek en wring het sap eruit in een kom.

Wikkel de uitgeperste helften in de kaasdoek en knoop die stevig dicht.

Voeg zoveel koud water aan het sap toe dat er 3,5L vloeistof in de kom is.

Doe de repen schil en de verpakte pulp erbij en laat het zo 12 uur staan.

Giet dan de hele inhoud van de kom in een 10 liter geëmailleerde pan en breng het op groot vuur aan de kook.

Draai het vuur laag en sudder, af en toe roerend, 2 uur in de open pan.

Verwijder dan de zak met pulp en meet de vloeistof.

Voeg 1 kop suiker toe toe voor elke kop vloeistof.

Roer alles zorgvuldig om en breng het aan de kook op matig vuur.

Draai het vuur weer hoog zodra alle suiker is opgelost en kook, nu en dan roerend, een 1/2 uur of tot de marmelade 106° C heeft bereikt heeft, gemeten met een gelei- of suikerthermometer.

Haal de pan van het vuur, schuim de oppervlakte af en lepel de marmelade in gesteriliseerde flessen.

Schud de flessen af en toe zachtjes heen en weer tijdens het afkoelen, zodat de reepjes schil niet boven komen drijven.

2/3 groene kool

2 bananen

50 g cashewnoten

Dressing:

1/2 dl volle yoghurt

1 theel. komijnzaad

peper en zout

Groene kool in dunne reepjes en de banaan in plakjes snijden.

Cashewnoten even roosteren in een droge koekenpan.

Dressing kloppen van de ingrediënten en alles door elkaar scheppen.

Lekker met (basmati)rijst en lamsgehakt- of vegetarische balletjes.

1 krop andijvie

2 pitabroodjes per persoon

50 g alfalfa

2 tomaten, in blokjes

50 g olijven

50 g feta in blokjes

falaffelballetjes (kant en klaar te koop)

houmous (kikkererwtensaus, kant en klaar te koop)

Dressing:

6 eetl. olijfolie

2 eetl. citroensap

2 theel. mosterd

2 theel. honing

zout

versgemalen peper

Andijvie wassen en in dunne reepjes snijden.

Dressing kloppen van de ingrediënten en door de andijvie scheppen.

Bakjes op tafel zetten met de andijviesla, alfalfa, tomaat, olijven, feta en houmous.

Falaffel en pitabroodjes opwarmen in de oven.

Aan tafel de broodjes vullen met de ingrediënten of brood in reepjes snijden.

2 kipfilets (borst) met vleugel

40 gr truffel

1 sjalotje

2 preien

1,5 lepel truffeljus

3 dl fond van kip

1/2 dl slagroom

80 g boter

peper

zout

Snijd de kipfilets horizontaal in, tussen de twee spieren.

Snijd de schoongemaakte preien in stukjes van 1 cm (300g heb je nodig).

Hak het sjalotje fijn.

Snijd de helft van de truffel in ronde plakjes en de rest in reepjes van 5 mm.

Vul de filets met de truffelplakjes en sluit ze met een tandenstoker.

Laat in een pannetje 1 dl fond en een lepel truffeljus tot 2/3 inkoken tot er 2 lepels vocht overblijven.

Zout en peper de filets en smoor ze 8 tot 10 minuten in 2 dl fond. Het vlees moet zacht blijven.

Smelt 30g boter in een koekepan, doe er de sjalot en de prei in, roer gedurende 1 minuut, voeg 1 dl water toe, laat koken tot het water verdampt is, voeg er dan de room, de reepjes truffel, zout en peper aan toe en kook alles 1 minuut op hoog vuur, tot de saus mooi aan de groenten blijft hangen. De preistukjes moeten enigszins knapperig blijven.

Roer er 20g boter en een lepeltje truffeljus door.

Verwarm de ingekookte fond met truffeljus en klop er met de garde 30 g boter door. 

Controleer het zout- en pepergehalte.

Schep op warme borden het prei-truffel mengsel, leg de kippevleugel erop en giet het sausje er over.

250 g bruine of groene linzen

1/2 bos groenselderij

1 pot gezeefde tomaten (700 gr)

1 prei

5 wortels

2 tenen knoflook

2 theel. bonenkruid

zout en vers gemalen zwvarte peper

3 theel. paprikapoeder

Linzen minstens 2 uur weken in water.

Groenselderijblad afknippen en apart houden.

Linzen in het weekwater opzetten met de groenselderijstelen, de fijngeprakte tomaten en de knoflook en laten zachtjes koken.

Na 45 minuten de prei en wortel in plakjes snijden en aan de soep toevoegen.

Soep op smaak brengen met de kruiden en 2-3 eetlepels fijngeknipt selderijblad.

Nog 5-10 minuten laten trekken.

Meringue:

½ citroen

3 eiwitten

snufje zout

wat bloem

amandelsnippers

Abrikozensorbet:

250 gr ontpitte abrikozen

80 gr fijne vruchtensuiker

scheutje abrikozen- of perzikenlikeur

Rozensorbet:

3 dl witte wijn

1 dl rozewater

100 gr fijne suiker

sap van 1 citroen

2 eetlepels frambozenlikeur

Maak een beslagkom geheel vetvrij door hem met een doorgesneden citroen in te wrijven en daarna af te spoelen en te drogen met een absoluut schone doek.

Klop hierin de eiwitten met een snufje zout volkomen stijf.

Voeg de suiker in twee gedeelten toe.

Vet een bakplaat in en stuif er bloem op.

Spuit er dan ronde of ovale plakjes eiwit op en langs elk plakje een opstaand randje eiwit.

Strooi dan wat amandelsnippers op het eiwit.

Zorg dat de oven is voorverwarmd tot 110° C.

Schuif het blik hierin en laat de schuimbakjes circa 2,5 uur drogen en bakken.

Abrikozensorbet:

Pureer de abrikozen en wrijf de massa door een zeef.

Voeg er de suiker en een klein scheutje likeur aan toe.

Laat in de sorbetière bevriezen.

Rozensorbet:

Vermeng alles met elkaar en laat het in de sorbetière bevriezen.

Aangezien witte wijn een belangrijk onderdeel is van deze sorbet, ligt de vriestemperatuur vrij laag en is een sorbetière vrijwel onmisbaar.

1 parelhoen van ca. 1 kg

1 limoen

8 sjalotten

4 kleine courgettes

100 gr cantharellen

3 eetlepels truffelsap

1 eetlepel kippenbouillon (fond)

2 eetlepels room

peper

zout

Kruid het parelhoen met peper en zout en braad het in een matige hete oven nèt gaar onder voortdurend bedruipen (20 minuten of iets langer).

Bewaar de braadjus, snijd de vleugels en poten van het karkas en trek van het karkas een krachtige bouillon.

Snipper een sjalot ragfijn.

Snijd de schil van de limoen in ragfijne reepjes.

Ook de courgettes in reepjes snijden.

Was de cantharellen.

Snijd 7 sjalotten in vieren en blancheer ze.

Stoof cantharellen, courgettes en sjalotten heel zachtjes en voeg er room, truffelsap en een eetlepel bouillon aan toe en laat dit op een hoog vuur snel koken tot de saus licht bindt.

Peper en zout naar smaak toevoegen.

Fruit de citroenschil en sjalot in de braadjus, voeg bouillon toe en verwarm hierin snel de stukken parelhoen.

Haal ze eruit en laat het vocht inkoken tot een dunne saus ontstaat.

Roer daar nog enkele klontjes boter door en breng op smaak met peper, zout en limoensap.

Serveer het parelhoen met de groenten en schep de saus over het vlees.

500 g (volkoren)vlinder- of andere pasta

1 bloemkool of stronk broccoli

2 uien, in plakjes gesneden

2 tenen knoflook, geperst

2 tomaten, in stukjes

5 dl gezeefde tomaten (uit pot)

75 g salami in reepjes of 75 g pittige geraspte kaas

1 eetl. Italiaanse kruiden of oregano

(olijf)olie om in te bakken

Bloemkool en/of broccoli in roosjes verdelen.

Als u (ook) Broccoli gebruikt, dan de stronk schillen en in kleine blokjes snijden.

De roosjes wassen en even uit laten lekken.

Olie verhitten in een braadpan en de groente, ui en knoflook een paar minuten roerbakken.

Verse tomaat toevoegen en weer een paar minuten roerbakken.

Gezeefde tomaten en kruiden toevoegen, alles omscheppen en met de deksel op de pan 15 minuten op laag vuur stoven.

Af en toe omscheppen.

Intussen de pasta volgens aanwijzingen op de verpakking beetgaar (al dente) koken.

Salami of kaas aan de saus toevoegen en nog even mee laten stoven.

Pasta afgieten, koud naspoelen en met een scheutje olijfolie door en door verwarmen.

Saus en pasta serveren met een bakje versgeraspte (Parmezaanse) kaas en een groene salade.

1/2 rode zomerkool

50 g cashewnoten

1 bosuitje, fijngesneden

4 pruìmen

1 appel (bijv. Golden Delicious)

75 g verse geitenkaas

1 eetl. olie om in te bakken

Dressing:

8 eetl. olie

2 eetl. citroensap

1 à 2 eetl. cassis-diksap

1 theel. grove mosterd of meer naar smaak

peper en zout

Witte stronk wegsnijden.

Kool in dunne reepjes snijden of schaven.

Cashewnoten in 1 eetl. olie al roerend lichtbruin bakken.

Appel in kwarten snijden (niet schillen), en dan in dunne plakjes.

Pruimen in plakjes snijden.

Geitenkaas in stukjes verdelen.

Dressing kloppen van de ingrediënten.

Alle ingrediënten en de dressing voorzichtig door elkaar scheppen en even in laten trekken.

10 à 12 vlierbesbloesem

4 kg suiker

40 ml Citroenzuur of

het sap van 8 citroenen

De bloesem aan de kook brengen in 2 liter water.

Daarna een 15 tot 20 minuten laten trekken.

Het sap door een zeef weer in de pan doen en opnieuw verwarmen.

Voeg de suiker toe en blijf roeren tot alle suiker is opgelost.

Dan het citroensap toevoegen.

Nog even goed doorroeren en in flessen doen.

1 krop kropsla, Romeinse sla of andijvie of 1 bos raapstelen of zilverstelen

1 avocado

sap van 1/2 citroen

Vinaigrette:

6 eetl. olijfolie

sap van 1/2 sinaasappel

1/2 sinaasappel in plakjes

1 theel. Provençaalse kruiden

Raapstelen en zilverstelen wassen, worteltjes van de stelen snijden en het blad desgewenst grof snijden.

Kropsla of andijvie wassen, in stukjes verdelen en droogmaken in theedoek of slacentrifuge.

Avocado schillen, in partjes verdelen, op de sla leggen en besprenkelen met citroensap om verkleuren te voorkomen.

Vinaigrette kloppen van de ingrediënten en over de sla gieten.

Garneren met plakjes sinaasappel.

1 krop sla: bind-, eikenblad- of ijssla

2 eieren

2 eetl. geraspte pittige kaas

20 g boter

10 cherrytomaatjes

peper en zout

Dressing:

2 bosuitjes, fijngesneden

1 eetl. wijn- of balsamico azijn

5 eetl. olijfolie

Sla wassen, in stukjes verdelen, droogmaken en in een schaal doen.

Eieren loskloppen met de kaas, peper en zout en in hete boter twee omeletjes bakken.

Omelet oprollen en in reepjes snijden (evt. met een prikkertje vastzetten).

Tomaatjes in kwarten snijden en met de omeletrolletjes over de sla verdelen.

Dressing kloppen van de ingrediënten en over de sla scheppen.

2 koppen klein gesneden jonge groene ui

1 teen knoflook in plakjes

2 eetlepels boter

1 lt bouillon van rundvlees (kalf)

50 gr dunne lintmacaroni

2 eierdooiers

1 ei

3 eetlepels citroensap

peper

zout

gehakt selderiegroen

Fruit de ui en knoflook 6 minuten, al roerend, in een koekepan met de gesmolten boter, op matig vuur, tot de ui amper zacht is geworden.

Breng de bouillon aan de kook in een soeppot.

Stort de macaroni erin en houd de bouillon 10 tot 15 minuten net zacht aan de kook, zodat de pasta bijtgaar wordt.

Klop de dooiers met het ei met een garde los in een sauspan, voeg het citroensap in een straaltje, al kloppend, toe en blijf kloppen tot alles goed gemengd is.

Voeg 1 kop van de bouillon al kloppend aan de saus toe.

Roer het resultaat nu geleidelijk bij de rest van de soep.

Warm de soep op maar laat hem niet koken.

Doe de gefruite ui en knoflook erbij, kruid met zout en peper.

Schep de goed doorgewarmde soep in soepkoppen en garneer ze met gehakt selderiegroen.

Geef er in boter gebakken repen witbrood bij.

200 gr jonge spinazie

½ eetlepel balsamico azijn

2 eetlepels olijfolie

200 gr gerookte zalm

6 eieren

2 mespuntjes suiker

⅛ lt crème fraîche

2 eetlepels droge witte wijn

boter

zalmkuit

bieslook

peper

zout

Meng de witte wijn, zure room, 1 mespuntje suiker, zout en peper tot een glad sausje.

Haal de stelen van de spinazie en was de blaadjes zonder ze kneuzen.

Kluts de eieren met 1 mespuntje suiker, zout en peper.

Bestrijk een Tefal-pan met wat boter.

Giet een dun laagje ei in de pan en laat het op een laag vuur bijna stollen.

Leg er plakjes zalm op en rol het geheel op tot een strak rolletje.

Leg het rolletje tegen de rand van de pan en giet weer een laagje ei in de pan.

Laat het bijna stollen, beleg het met zalm en rol het om het eerste rolletje.

Ga zo door tot zalm en ei helemaal verbruikt zijn.

Laat de rol dan nog een paar minuten in de warme pan om op te stijven, haal hem eruit en laat hem afkoelen.

Maak de spinazie voorzichtig aan met de azijn en olie en schik haar op vier borden.

Snijd de zalm/ei-rol in dunne plakjes en verdeel deze over de borden.

Schep er een paar lepels roomsaus naast en garneer met zalmkuit.

Strooi er wat gehakte bieslook overheen.

400 g knolvenkel

2 grote aardappelen

3/4 l groentebouillon

peper en zout naar smaak

citroensap

garnering: schijfjes citroen

Venkel schoonmaken: bovenste stukje van de stelen, eventuele harde nerven en een schijfje van de onderkant wegsnijden.

Venkelgroen afsnijden en apart houden.

De knol in stukken snijden.

Aardappelen schillen en in stukken snijden.

Venkel en aardappelen in de bouillon in 20-25 minuten gaar en zacht koken.

Pureren met staafmixer of in passevite.

Op smaak brengen met zout, peper en citroensap.

Garneren met fijngeknipt venkelgroen en schijfjes citroen.

Een complete maaltijd met bruin stokbrood, kaasjes en een wortelsalade.

4 moten verse zalm á 200 gr

4 geraspte aardappelen

een handje peterselie

8 ontvelde en ontpitte tomaten

1 teen knoflook

1 fijngehakt sjalotje

150 gr boter

peper

zout

Breng de tomaten, de knoflook en het sjalotje met de gesmolten boter aan de kook en houd ze 3 à 4 minuten tegen de kook aan.

Draai vervolgens de saus glad in een keukenmachine.

Bedek een bakplaat met een stuk beboterd aluminiumfolie.

Leg er de 4 moten zalm op, strooi er zout en peper over en zet ze 4 minuten in een hete oven.

Bak de geraspte aardappeltjes en de peterselie (apart).

Bedek de spiegel van ieder bord met tomatensaus en leg daar de zalm op.

Garneer met gebakken aardappeltjes en peterselie.

1 Chinese of spitskool

1 eetl. kerriepoeder

1 zachtzure appel

1 ui

1/2 kopje cashewnoten

2 dl groentebouillon (van een half blokje)

2-3 eetl. santen (kokoscrème) of gemalen kokos

peper en zout naar smaak

olie om in te bakken

Kool in dunne reepjes snijden, wassen en uit laten lekken.

Ui snipperen, appel schillen en in blokjes snijden.

In een wok de ui en appel een paar minuten in wat olie roerbakken, kerrie toevoegen en even meebakken.

Daarna de kool in porties toevoegen en al omscheppend meebakken.

Na ca. 5 minuten is de kool beetgaar, dan de bouillon toevoegen en hierin de santen of de kokos oplossen.

Goed doorverwarmen.

Tenslotte de cashewnoten toevoegen.

Eten met bijv. zilvervliesrijst.

300 g aardappelen

250 g zuurkool

1 ei

1 ui

1 zachtzure appel (bijv. Goudreinet)

peper en zout

olie voor bakken en invetten

2 eetl. sesamzaad

Aardappelen schillen en raspen.

Zuurkoolpak een beetje openknippen en vocht er uit knijpen.

Zuurkool loshalen.

Appel schillen en in luciferdunne reepjes snijden. 

Ui in hele dunne ringen snijden en even fruiten in wat olie.

Ui uit de pan nemen en met de geraspte aardappel, zuurkool, appel en het ei door elkaar scheppen.

Op smaak brengen met versgemalen peper en zout.

Oven voorverwarmen op 175°C.

Nog wat olie verhitten in de koekenpan.

Dan steeds een flinke lepel van het mengsel nemen voor 1 koek, een beetje platdrukken in de koekenpan en in 2 minuten aan elke kant lichtbruin bakken.

De koekjes op een ingevette bakplaat leggen, met sesamzaad bestrooien en 15 min. in de oven afbakken.